Секрет здоровья

Живу я в маленькой деревушке под Воронежем. А в маленьких деревнях всегда есть какие-нибудь плохие, завистливые люди. Посмотрит какая-нибудь бабка косо и сразу чувствуешь себя плохо. То голова болит, то еще чего-нибудь. Сразу бежишь в аптеку, покупаешь лекарства. Есть одна аптека Воронежа, где работает хороший фармацевт, которая подсказала мне замечательную методику по избавлению и защиты от сглаза и дурных мыслей. Я убедилась, что, защитится от вредной энергии, от чужих мыслей, сглаза и значительно улучшить физическое состояние помогают специальные упражнения. Сначала выполняла их ежедневно (после пробуждения, перед сном и днем), а потом — по мере необходимости.

1. Сажусь в кресло удобнее, закрываю глаза, сосредотачиваюсь и пред­ставляю, что лицо согревают и обволакивают лучи солнца. Одновременно руками как бы устанавливаю перед собой стену, которая голову защищает от проникновения всего плохого. И так — две минуты.

2. Когда наступает вечер, чтобы скинуть с себя все плохое и негативное, что «пристало» за день, одну о другую тру ладони пока они не станут теплыми. Подношу их к лицу, словно вокруг головы защитную сферу возводя. При этом закрываю глаза и представляю, что все плохое уходит из моего тела в ладони. Стряхиваю «это» на землю или в огонь.

3. Следующее упражнение — «магические зеркала». Представляю, что меня стена окружает из одного, двух или трех кирпичных рядов. Снаружи стена эта покрыта слоем зеркал. Сплошным слоем, обращенных в окружающий мир. Это обозначает, что с какой бы стороны на меня ни пытался кто-то «напасть», он всегда получит, усиленный зеркала­ми, отраженный ответный удар.

4. Мысленно окружаю крестами со всех сторон себя. Сначала их вплотную к телу распо­лагаю, а затем с усилием, медленно, «отодвигаю» от себя на метр. Стараюсь при этом прочувствовать, как укрепляются они и единое целое образуют.

5. Сначала представляю, а затем стараюсь прочувствовать на спереди уровне межреберья, по бокам и сзади на расстоянии вытянутой руки теплые золотые горошины четыре штуки, образующие в горизонтальной плоскости крест. А центр его на вертикальной оси моего тела находится.

Мысленно вращаю этот крест, и все пространство между мной и наружной границей креста как бы наполняется вязкой кашицеобразной субстанцией. И эта субстанция, в свою очередь, вокруг оси тела вращается против часовой стрелки.

Чтобы это упражнение получилось, нужно сильно постараться, и, если все сделать правильно, чувство тела как бы исчезает, и ощущаешь себя вращающимся однородным объектом в форме кокона.

Вот такие мысленные приемы всегда в форме помогают мне быть.