загрузка...

От усталости в ногах и ревматических болей



Боритесь со своей ленью

Все желают жить долго и счастливо, но многие хотят избавиться от всех болезней, практически ничего не делая для этого. Например, выпили лекарство, и на боковую. А ведь можно обойтись и без таблеток. Только для этого просто нужно приучить себя каждое утро делать легкую зарядку, принимать контрастный душ. Лично у меня на все это уходит полчаса, а результат — удовольствие, душевное спокойствие, легкость во всем теле. Мне далеко за 60, и я живу без лекарств. И асе благодаря тому, что не избегаю физических нагрузок и занимаюсь спортом. Так что, если вы хотите жить долго и счастливо, боритесь со своей ленью. А еще я хочу поделиться с вами несколькими рецептами, которые меня постоянно выручают.

От усталости в ногах и ревматических болей





Тщательно ополосните ноги горячей водой. Затем сделайте компресс из фруктового уксуса. Время процедуры — 5 минут. После промойте ноги теплой водой. Я делаю уксус из старого фруктового варенья. Во время брожения добавляю мелко нарезанные молодые побеги любистока, эстрагона, крапивы, ревеня, горчицы и немного сахара. Периодически состав размешиваю деревянной палочкой. По окончании брожения уксус процеживаю и разливаю в пластиковые бутылки.

После работы в саду, чтобы кожа не загрубела, мне помогает сок ревеня. Разотрите листья до появления сока и смажьте им кожу рук.

На заметку: Какую воду пьют Ваши дети?





загрузка...

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.