загрузка...

Как облегчить ушную боль



Боль в ушах часто возникает в результате перепадов давления, холода, попадания в них воды.

В любом случае при боли необходимо обратиться к врачу. А пока вы его ждете, облегчить состояние поможет массаж точки обезболивания.

Найти ее можно так.





«Сложите» ушную раковину по вертикали, как бы захлопнув ее. На верху сгиба и расположена точка обезболивания. Массируйте ее «удобным» пальцем, вращая и одновременно надавливая. Достаточно около ста вращений, а надавливать на точку можно 6-7раз в течение 5 секунд.

Такой массаж приводит к улучшению и физического, и эмоционального состояния.

Кстати, даже если точка найдена неверно, такой массаж не нанесет вам вреда. Просто он окажется малоэффективным.





Ухо воды боится.

Понятно, что вода, попавшая в здоровое ухо, выйдет сама, даже если ничего не предпринимать. Но в таких случаях часто появляются ощущение заложенности, аутофония (когда голос громко резонирует в этом ухе), снижение слуха. И мы все-таки пытаемся избавиться от воды. Вот наиболее безопасные приемы.

Наклоните ухо книзу и подергайте за мочку. Можете еще попрыгать на одной ноге, как часто делают дети.

Полезно погреть ухо, причем рекомендуется сухое тепло (например, синяя лампа).

Главное — не волнуйтесь. Постепенно вода должна выйти из уха сама.

Если же она задержалась надолго, то лучшим решением будет все-таки обращение к специалисту.

ВАЖНО:

Как развивать слух — методика развития слуха разведчиков.

У ребенка заболело ушко — Подробное описание действий при боле в ухе у ребенка.

Отит у детей — что нужно знать и как правильно лечить.

загрузка...

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.