загрузка...

Как развивать слух



Резервы нашего слухового восприятия необычайно велики. Поэтому любой человек почти всегда может развить и улучшить свой слух (в том числе и музыкальный). Если вы хотите лучше слышать, попробуйте следующее:

Метод разведчиков.

Испокон веков у разведчиков существовал такой простой и доступный метод — целенаправленная тренировка слуха с помощью ручных или карманных часов.





Лягте на спину. Поместите часы на расстоянии вытянутой руки от себя. Попытайтесь услышать работу механизма.

Теперь немного отодвиньте часы от себя. Прислушайтесь. Четко уловив звуки работающих часов, сосчитайте их удары до ста.

Затем еще отодвиньте, прислушайтесь и сосчитайте удары. И та к далее.





Если вы при очередном отодвигании часов не услышите их, не напрягайте слух, а сделайте так, чтобы обострилось слуховое «внимание». И вскоре вы снова услышите, как работают часы. Между обостренным слуховым «вниманием» и остротой слуха существует прямая физиологическая связь.

Тренируйтесь так ежедневно по 20-25 минут в день. Результаты будут -поразительными. Примерно через месяц по тиканью часов вы сможете обнаружить человека в кромешной тьме за 10-15 метров, а то и дальше.

Теперь плотно прижмите ладони к ушам и отпустите. Эту процедуру также повторите 12 раз.

Завершается это упражнение легкими массажем. Для этого сделайте следующее: вставьте пальцы в уши и помассируйте их вращательными движениями, по 3 раза вперед и потом назад. Только осторожно, чтобы не повредить свою барабанную перепонку!

Вскоре вы почувствуете, что в ушах заметно «прояснилось».

ПОМНИТЕ! Любые методы воздействия на уши начинайте применять с осторожностью. Ведь проблемы со слухом могут быть вызваны самыми разными причинами, от которых зависит и лечение.

ВАЖНО: В наше время, когда организм постоянно подвержен вредным воздействием повседневной жизни, нужно очень пристально следить за своим здоровьем, а именно   прислушиваться к своему организму и на ранних стадиях выявлять заболевания. Цистит одно из самых коварных заболевани, если во время не взяться за лечение, то болезнь становится хронической.  Симптомы цистита и методика его лечения описана на сайте healingcistit.ru — возьмите на вооружение полученую там информацию и будьте здоровы!

загрузка...

Оставить комментарий

Вы должны авторизоваться для отправки комментария.